[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.5
สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษา เพชรบูรณ์ เขต 2
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
ค้นหา   
เมนูหลัก
ระบบสนับสนุน















ข้อมูลสารสนเทศ








  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
รูบี้888 แนะนำข้อดีของการจำกัดการทานเนื้อแดง  VIEW : 251    
โดย feefa

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 15
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 3
Exp : 18%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 180.183.196.xxx

 
เมื่อ : ศุกร์์ ที่ 5 เดือน มกราคม พ.ศ.2561 เวลา 09:42:26    ปักหมุดและแบ่งปัน

รูบี้888 เปิดข้อดีของการ จำกัดเนื้อแดง (เนื้อสัตว์ใหญ่)

รูบี้888  เป็นช่องทางความสนุกทางเลือกใหม่ที่คุณสามารถเข้ามาร่วมเล่นแกมส์และช่องทางความสนุกทางเลือกใหม่นี้ที่คุณสามารถเข้ามาติดตามเรื่องราวน่ารู้อีกด้วยนะคะและวันนี้เรามีเรื่องราวน่ารู้และน่าสนใจมานำเสนอคือข้อดีของการจำกัดเนื้อแดง (เนื้อสัตว์ใหญ่)

การทานเนื้อแดง ไม่ใช่เรื่องที่ดีต่อสุขภาพเลยนะคะ เพราะว่าในเนื้อแดงจะมีไขมันแทรกอยู่ไม่น้อย ดังนั้นการกินเนื้อมาก แม้จะเป็นเนื้อที่ไม่ติดมัน แต่ทว่าก็ทำให้ร่างกายได้รับไขมันเพิ่มขึ้นด้วย

และจากรายงานการวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์เวิร์ด จากประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่า ผู้ชายที่กินไขมันเฉลี่ยวันละ 30.5 กรัม จากเนื้อแดงที่มีโอกาสเสียชีวิตจากมะเร็งต่อมลูกหมากสูงมากกว่าชายที่กินไขมันจากเนื้อแดงเพียงแต่วันละ 3.2 กรัม ฉะนั้นถ้าคุณผู้ชายทานเนื้อให้น้อยลง คุณก็จะสามารถลดโอกาสการเกิดมะเร็ง และลดไขมันในเลือดไปในตัวแล้วนะคะ เมื่อทราบอย่างนี้คุณก็ควรที่จะเลี่ยงการทานเนื้อแดงด้วยนะคะเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณนั่นเองค่ะ และนอกจากเรื่องราวน่ารู้ของการทานเนื้อแดงแล้วคุณยังสามารถเข้ามาติดตามเรื่องราวน่ารู้ได้ใหม่ที่เว็บไซต์   รอยัล1688